Про алкоголь, про токсичные отношения, про жизнь…
(Во время или после токсичных отношений в жизни
стало много алкоголя).
Нарцисс после «медового месяца» устраивает такие трешаки, что тело и психика пашут на немыслимых оборотах.
Колоссальнейшее напряжение, вечная тревога и обнажавшиеся с подачи нарцисса раны и страхи не дают
остановиться мыслемешалке.
В это время некоторым женщинам (и мужчинам) на «помощь» приходит алкоголь.
Как это работает. Сначала алкоголь помогает снизить контроль и хотя бы ненадолго расслабиться.
Когда нарцисс начинает свои «холодно» и «далеко», алкоголь способствует выдерживанию этого и даже
значительному пофигизму
У некоторых алкоголь может появиться раньше:
в тот этап, когда нарцисс просто задавливает своим вниманием — границы
женщины не выдерживают, слишком сильные попытки слияния
настораживают и раздражают.
Алкоголь здесь может выступить как катализатор смелости в отстаивании
своих границ, своей территории, своей свободы.
Особенно алкоголь может крепко внедриться, когда нарцисс утилизировал.
То, что провернул нарцисс, бьет и по эго, и по самооценке, кажется «Как я так мог с собой позволить?…
Как я раньше не додумалась уйти?… Почему были оправдания его (ее)?…
Почему была жалость, а не забота о себе?»…
Плюс нарцисс всегда, если вовремя от него не уйти, оставляет за собой какие-либо неприятные последствия.
И сравнивая свою жизнь «до» и «после», пугаешься.
Это и есть одна из «разводок» нарциссического сценария.
Это и есть самый мощнейший крючок, который может держать много
не то что месяцев — лет!
И чем дальше человек в этом зарывается, тем больше крепнет сценарий,
тем более все кажется необратимым и безвыходным.
Однако выход есть всегда.
Даже тогда, когда к страданиям присоединился алкоголь.
Не нужно себя сильно ругать: вина ещё больше закрепляет в сценарии, ещё глубже топит в его болоте.
Но нужно «отрезвление», отрезвление правдой, после которой придёт понимание, что нарцисс и Вы — это
не одно целое, не с одной планеты, не половинки, не родные.
А что Вы поверили и вляпались в этот кардабалет-хаос нарцисса.
На этом этапе эго очень сильно начинает тормозить процессы исцеления.
Потому что очень сложно признать, что тот, с кем делили постель — можно сказать, позитив, твой ресурс и
более ему ничего уже от тебя не нужно.
Но эта правда освободит.
Иногда к ней человек приходит не сразу, а через ряд важных шагов,
которые мягко помогают признать эту правду и вынести ее.
У каждой свой срок, если начать процесс исцеления.
Но когда приходит «отрезвление» от нарцисса, алкоголь перестает
быть нужным…
Если все же не получается самостоятельно освободиться от алкоголя, полезно обратиться к специалисту.
Желаю всем скорейшего эмоционального отрезвления.
И — удачи!
В. Вергара.
Дарья К.
Получай статьи прямо на почту: