Обида: как с ней работать?

http://astrolog-rodolog.ru/

Обида: как с ней работать?

 

 

 

Обида – это естественная эмоция человека и она обладает огромной разрушительной силой.

При этом не важно, с какой стороны баррикад находится человек.

Волна идет в обе стороны с одинаковой мощью.

Ученые доказали, что обиды могут спровоцировать многие заболевания, причем не только душевные,

но и физические.

Это выражается в пропаже здорового сна, постоянном депрессивном состоянии.

Обида бывает:

• Обида-манипуляция.

Самый характерный пример – детские слезы с целью получить выгоду.

• Формальная обида. Существует ряд стереотипов, говорящих о том,

на что нужно обижаться, а на что нет.

• Обида как естественная реакция. Когда какими-то словами или действиями задеты чувства другого человека,

его способности и «Я».

Если разобраться в сути происходящих процессов, то выяснится, что обижаясь, один человек дает сигнал другому

«Будь таким, сделай так, как Я ХОЧУ!».

Понимаете?

Один человек принимает другого, пока тот не оправдает ожидания и не станет таким, каким его хочет видеть

http://astrolog-rodolog.ru/

первый.

О каком принятии и о какой любви можно говорить в данном случае?

Как справиться с обидой?

• Научитесь отпускать ситуацию и прощать окружающих.

Прощая обидчика, вы становитесь сильнее, освобождаетесь.

• Проанализируйте ситуацию и определите, что именно вас так задевает?

Может быть, оппонент прав и вам стоит что-то изменить в себе?

Чувство юмора поможет справиться с обидой.

Вам следует научиться быть самокритичными.

• Поговорите с обидевшим вас человеком и постарайтесь донести до него свою точку зрения.

Но делайте это только тогда, когда эмоции успокоятся, а не по горячим следам.

Всем читателям здоровья, счастья и удачи!

Анжела Альбертовна.

http://astrolog-rodolog.ru/

Каримова Дарья.

Получай статьи прямо на почту:

 

#Каримова_Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2023 #астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #январь

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Метки: , , , , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: