Четыре этапа достижения любых целей.

http://astrolog-rodolog.ru/

Четыре этапа достижения любых целей.

 

 

 

Вероятно, многие знакомы с моделью GROW – простой моделью, которая используется в коучинге в процессе

постановки целей.



Расшифровывается она так:

G – goal/цель.

R – reality/реальность, окружающая действительность.

O – opportunity/имеющиеся возможности.

W – what to do/действия.

Данная модель подразумевает, что прежде, чем начать воплощать в жизнь какие-то свои задумки и мечты,

http://astrolog-rodolog.ru/

вам следует задаться следующими вопросами:

1. Расстановка целей: чего вы хотите достичь?

2. Осознание реальности: что имеется в настоящий момент?

3. Список возможностей, варианты выбора: каковы ваши возможности,

что вы могли бы с этим сделать?

4. Требуемые меры, шаги, время, ресурсы, результат (итоги):

каков будет ваш первый шаг? Когда?

Оптимально эту модель чуть преобразить:

1. Каковы мои основные цели?



2. На какие задачи я могу их разделить?

3. Какой результат мне нужен от каждой конкретной задачи?

http://astrolog-rodolog.ru/

4. Что я могу и готов сделать? Что уже сделано? Основные шаги.

5. Какими ресурсами я обладаю, нужна ли мне чья-то помощь?

6. Оценка эффективности способов, промежуточная оценка результатов.

7. Ассимиляция опыта: каков результат, «продвигают» ли меня к цели

полученные результаты?

И более оптимальный вариант этой же модели:

1. «Глобальные» общие цели. Выявление приоритетов.

2. Разделение общей цели на отдельные цели и задачи. Выявление приоритетов по каждой.



3. Группировка: какими целями и задачами я могу заниматься одновременно.

4. Какой результат мне нужен: конечный и для каждой задачи в отдельности. (Когда ожидаю получить результат?)

http://astrolog-rodolog.ru/

5. Что будет «удовлетворяющим» результатом?

6. Чего хочу получить от реализации цели я сам? Зачем? Что это даст?

7. Что я могу сделать для достижения цели? Что я готов сделать?

(вообще и в этот раз).

8. Что я уже сделал, зачем я это делал и какой результат получил.

9. Какой будет первый шаг? А второй? Какие возможны варианты?

10. Какие могут проявиться трудности? В чем? С чем? У кого? Что понадобится, чтобы их преодолеть?



11. Какие ресурсы/навыки я могу использовать для достижения тех или иных целей?

12. Какие навыки мне необходимо освоить? Чьи навыки я могу использовать?

13. Нужна ли чья-то помощь? Чья? В чем именно? Как я её получу?

http://astrolog-rodolog.ru/

14. Пересмотр и оценка эффективности тех или иных способов

(действует/нет/с какой интенсивностью).

15. «Где я сейчас нахожусь» относительно поставленной цели и ожидаемого

(спланированного) результата? Как я могу оценить степень достижения целей?

(поиск параметров и критериев).

16. Какой результат я хотел получить в итоге своей деятельности?

Насколько я его достиг? Всем ли удовлетворен? Для чего я его применю, использую дальше?

Какие перспективы теперь открываются передо мной? Что особенно важного и ценного в полученном опыте?

Помогают ли полученные результаты двигаться по пути к «глобальной» цели?

17. Какие задачи я хотел бы поставить перед собой на следующий период?



18. Что я намечаю сделать нового? По каким критериям я буду это отслеживать, за чем наблюдать?

М. Золотухин.

http://astrolog-rodolog.ru/

Каримова Дарья.

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Метки: , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: