Чем чревато подавление «плохих» чувств. К прочтению!

http://astrolog-rodolog.ru/

Чем чревато подавление «плохих» чувств.

 

К прочтению!

 

«…Запрет на проявление чувства недовольства.

— А как узнать своего мужчину?

— От него будет пахнуть твоими мечтами.

Р. Валиуллин.

“Соло на одной клавише”.



Одной женщине, когда она была ребенком, мама говорила: «Убери недовольное лицо».

http://astrolog-rodolog.ru/

И девочка пугалась.

Ей казалось, что если она не будет улыбаться, мама не станет ее любить.

Когда у нас началась терапия, она очень скоро, и с удовольствием,

скинула с себя гримасу улыбки.

Но страх остаться без любви матери, по-прежнему, был очень силен.

…Вот сейчас она плачет и жалуется на мужа.

Что не чувствует с ним эмоциональной связи.

Она хочет с ним делиться, но отклика нет.



Она хочет спрашивать его о том, что прожито, о том, что важно, и хочет сама рассказывать.

Но он не включается, не может присоединиться.

Она плачет безутешно.

http://astrolog-rodolog.ru/

Вопрос к ней:

«Похоже, ты недовольна тем, что происходит в ваших отношениях?»

Она испуганно смотрит.

«Как я могу быть недовольной?

«А почему не можешь?»

«Он так старается для меня. И в чем-то он очень хорош. Поэтому не могу».

…Как-то грустно становиться от такого ответа.

Ну вот, еще один запрет на чувства по какой-то «весомой» причине.



Запрет не дает возможности выразить чувства.

Ее муж остается в неведении, не встречается с какой-то ее частью, с недовольной частью.

Он остается в неведении, что происходит между ними.

http://astrolog-rodolog.ru/

И она остается в неведении – какой он.

Может ли он встретиться с ее недовольством, и с потребностями,

которые стоят за этим недовольством.

Она в этой части не знает – какой он.

Слиятельный или отдельный.

Ответственный или перекладывающий ответственность…

Они оба не до конца видят друг друга…



…Предъявить «плохие чувства» страшно, потому что это может не понравиться «маме».

И она не будет любить.

Недовольство и злость, которые хронически удерживаются, влияют на качество жизни.

http://astrolog-rodolog.ru/

Нельзя сказать подруге, начальнику, партнеру о том, что не нравится

или не подходит.

И тогда приходится удерживать себя в детском состоянии улыбающейся

девочки, в токсичных отношениях, в неподходящих условиях.

Вот чем чревато подавление «плохих» чувств.

…………………….

…В иные дни моя дочь бывает много и часто сердита.

То она сердита на меня, потому что я вступила с кем-то в конфликт на улице.

То она сердита на продавца, который вводил ее в заблуждение, и она об этом знала.



Иногда она недовольна, что я пропустила мимо ушей ее слова.

Иногда она рассержена, что фильм, на который мы пошли, не оправдал ее ожиданий.

http://astrolog-rodolog.ru/

Не понравился.

Когда я наблюдаю ее чувства со стороны, я понимаю, что это все

естественное проживание того, что не нравится, не подходит.

…Я реагирую, откликаюсь на эти чувства, я признаю их значимыми.

Потом я отзываюсь своими чувствами.

Иногда я присоединяюсь к ее злости, когда мне тоже что-то не нравится.

Иногда я констатирую нашу раздельность, говоря о том, что чувствую что-то иное, но признаю ее право на ее,

отдельные чувства.



Видимо, моей дочери этого достаточно.

http://astrolog-rodolog.ru/

Потому что после этого ее злость, почти сразу, уходит…

 

…Если «плохие чувства» не пугают разрывом значимых отношений…

Тогда они, напротив, становятся важным регулятором того,

что нельзя для себя выбирать.

А также того, что отличает тебя от другого человека.



И это, несомненно, улучшает качество жизни».

В. Хлебова.

http://astrolog-rodolog.ru/

Каримова Дарья.

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: